Bláberja próteinshake

• 2 dósir laktósafrítt bláberja Örnu skyr

• 1 bolli frosin bláber

• 1 bolli klakar

• 1 msk próteinduft

• 1 msk hörfræ

• 1 msk hampfræ
  
  Allt sett í blandara og blandað vel saman.