Bleikur smoothie

• 2-3 bollar vatn

• 1 msk möndlusmjör

• 1/3-1/2-1 fersk rauðrófa afhýdd - fer eftir stærð

• 2 steinlausar döðlur

• 1 bolli frosin hindber

• 1 msk hampfræ

• 2 brasilíuhnetur

• Safi úr 1/2 sítrónu

• Smá bútur engifer

• 1 msk Feel Iceland collagen (valfrjálst)

• 1 msk próteinduft (valfrjálst)
  
  Allt í góðan blandara og blandið vel saman.