Auðvelt Asískt byggsalat

  • 2 bollar soðið banka bygg (1 hluti bygg- 2 hlutar vatn, smá grænmetiskraftur )

  • 4 msk chili ristaðar kasjúhnetur

  • 2 vorlaukar skornir smátt

  • Handfylli af kóríander söxuðu

Dressing:

  • 4 msk ólífuolía

  • 1-2 msk lime eða sítrónusafi

  • 1 msk hlynsýróp eða hunang

  • 1 tsk ristuð sesamolia

  • 1 tsk tamari sósa

  • 1/6 tsk chili flögur

  • smá rifið engifer

  • 1 hvítlauksrif pressað

    Setjið allt sem á að fara í dressinguna í krukku, lokið og hrisstið vel saman.

    Sjóðið byggið í potti. Fáið suðuna upp og setjið svo lok á og lækkið niður í 1 og látið vera á hellunni í um 15-20 mínútur. Þá ætti byggið að vera tilbúið, mér finnst voðalega gott að hafa byggið ekki ofsoðið. Kælið.

    Hellið kældu bygginu, kasjúhnetunum, vorlauk, kóríander og dressingunni í skál og blandið vel saman. Saltið og piprið eftir smekk. Þetta salat er alveg dásamlegt ogjafnvel betra daginn eftir.

Previous
Previous

Byggsalat með fennel, sellerí & ristuðum möndlum

Next
Next

Grilluð paprika & jarðaberjasalsa