Jarðaberja & acai boozt

• 1 bolli frosin jarðarber

• 1/2 bolli frosin bláber

• 150 g frosið acaimauk (u.þ.b. 1/2 bolli eða 1 msk acai duft)

• 1 frosinn banani

• 1/2 bolli frosinn kúrbítur

• 3 brasilíuhnetur

• 1 bolli möndlumjólk

Allt sett í góðan blandara og svo í skál/glas og toppað með einhverju ljúffengu.

Acai ber eru brasilískur „ofurávöxtur“ og inniheldur holla fitu og lítið magn af sykri, auk margra snefilefna. Acai er ótrúlega ríkt af andoxunarefnum